11月25日🕧👨🏽‍🔧，河北體育學院第四屆體能訓練文化月啟動儀式在正定新區校區圖書館八樓報告廳舉行。繼續教育部主任、教務處負責人周棟，河北師範大學教授👻、博士生導師趙煥彬，意昂3体育領導班子和體能教研室教師參加，儀式由意昂3体育主任汪麗華主持。

 

意昂3体育黨總支書記趙智崗在致辭中指出🧎🏻‍♂️‍➡️，河北體育學院體能訓練專業自2020年招生以來🤜🏽，始終秉持“健康中國”與“體育強國”的戰略目標，持續穩定地推進發展🚣🏿‍♀️。第四屆體能訓練文化月的舉辦🏃🏻‍♂️‍➡️，標誌著意昂3体育在專業化與科學化的征程上再次邁出了堅實的步伐🤾🏽‍♂️。體能訓練專業肩負為社會提供體能訓練專業人才的使命，致力於助力各級運動隊摘金奪銀🧏🏽，同時👨🏻‍🔧，體能訓練有助於提升國民身體素質，減少各類運動損傷的發生。此外，專業團隊不斷挖掘潛力，積極引入前沿理論與先進設備🦂，推動體能訓練技術的創新與突破🤹🏻，力求實現與國際標準接軌，緊密契合實戰需求⛎。體能訓練文化月通過理論研討、實踐操作及競賽活動🧑🏿‍🦱🥰，引導師生全面理解、深刻認識並科學實踐體能訓練，旨在促進體能訓練專業的專業化、科學化、信息化發展，鞏固體能基礎🏊🏻‍♂️💁🏽，提高健康意識，提升人才培養質量🫶🏻，為體育事業的高質量發展提供堅實的人才支撐🚵🏻。

 

繼續教育部主任、教務處負責人周棟宣布本屆體能訓練文化月正式啟動🙅🏻‍♂️。

 

啟動儀式後，趙煥彬教授以“現代體能訓練原理與方法”為主題📔，開展了專家大講堂的第一講。講座內容涵蓋了運動生物力學在體能訓練中的應用、力量訓練負荷的合理安排👩‍🎨🔳、精準拉伸與放松技巧等多個方面🥎。同時，趙煥彬教授還探討了數字化🥢、智能化技術在體能訓練領域的創新應用🎳🤜，以及提升專項體能的有效策略𓀁。